다이어트. (1) 썸네일형 리스트형 양파즙 효능: 건강을 지키는 비밀 양파즙은 오랜 시간 동안 많은 사람들에게 사랑받아온 건강 음료입니다. 저도 꾸준히 섭취하면서 몸의 변화를 체감하고 있는데요, 여러분도 양파즙의 놀라운 효능을 알고 싶으실 것 같아 이 글을 준비했습니다. 자, 그럼 양파즙의 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 1. 피로 회복과 숙취 해소양파즙은 피로 회복에 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 특히 양파에 포함된 비타민 B1 흡수를 도와주는 성분이 알코올을 중화시켜 숙취 해소에도 도움이 됩니다. 술을 자주 마시는 분이라면 양파즙을 꾸준히 섭취하여 피로 회복과 숙취 해소에 도움을 받을 수 있습니다.2. 혈압과 콜레스테롤 관리양파즙은 혈압을 낮추고 혈관을 확장시키는 데 도움을 줍니다. 따라서 고혈압 환자에게 매우 유익합니다. 또한 양파에 포함된 퀘르세틴은 혈액 속의 불.. 이전 1 다음
